Чи варто стрибати в ополонку?

Ополонка

Наближається третє велике свято, яке називається Водохреща або як в народі кажуть – «Йордан». Христос Охрещається – В Річці Йордан.

Саме такими словами завтра цілий день будуть вітатися християни. Вітати один одного будемо вже завтра, а сьогодні про те, які традиції полюбляють робити люди в цей день і чи варто їх дотримуватися.

Вже із назви статті ви, мабуть, здогадалися, що мова сьогодні піде про те чи варто стрибати 19 січня в ополонку.

Ще з давніх-давен люди вірять у те, що саме у день Водохреща вся вода стає цілющою і якщо ви у ній скупаєтеся, то вас назавжди покинуть різні погані сили, ваш організм очиститься і рік пройде дуже добре.

Все то добре, але не варто забувати про те, що після занурення у крижану воду можна добряче простудитися і тоді на вас точно чекатиме як не рік, а місяць лікарняного із запаленням легень.

Тому, стрибати чи не стрибати у крижану воду – це вже треба задуматися.

Вчора і сьогодні вашому автору вже дзвонили колеги і питали чи бува я не хочу з ними за компанію стрибнути. Скажу чесно, відповів я їм лаконічно, а саме – цього року стрибати я не планую. Воробусу і так не здоровиться, тому ризикувати не буду.

Колись в ополонку довелося стрибати, але робив я це за інших обставин. Тому, перед тим як зважитися на подібний крок треба добре підготуватися.

Також читайте:   Як вберегти зуби від карієсу

Як саме? Розпочну із того, що якщо ви до того ніколи не загартовувалися, то краще сидіти вдома та їсти голубці.

Починати загартовуватися треба ще з літа. Берете компанію та їдете в Карпати. Саме там є гірські річки, які дуже холодні. Якщо кожного разу по трошки залазити у них, то в організму виробляється так зване моржування.

Згодом можна і розпочати моржування у водоспадах. Вони теж не теплі, тому будьте обережні.

Якщо це домашні умови, то можна спробувати приймати не традиційний теплий душ, а поступово робити його холоднішим та холоднішим.

Якщо ж, все-таки, ви наважилися стрибати, то запам’ятайте кілька елементарних правил:

1. Не стрибати в ополонку якщо у вас є хворі нирки, діабет, проблеми із тиском.

2. У вас має бути зручний одяг, щоб ви змогли швидко роздягнутися та одягнутися після купання.

3. Перед купанням добре попоїсти, хоча б за годину до пірнання.

4. Перед тим як залізти у воду треба добре розігрітися: кілька хвилин бігу, сполоснути обличчя водою тощо.

5. У воді бути не більше 30 секунд, цього вистачить щоб тричі сполоснутися.

6. Коли вилазите з води треба добре розтерти шкіру, одягтися і відразу ж сховатися у тепло.

Бережіть себе!!!

Автор статті: Vorobus.



Також раджу прочитати:

коментарів - 4 може ще щось напишете?

  1. Пилип Арсенійович 18.01.2013 пише:

    Круто, давно казав що Воробус крутий 💡 💡 💡

  2. Вертоліт 18.01.2013 пише:

    блін а де моя фотка з тої ополонки ??? 😥 досі нема ?

  3. zars 18.01.2013 пише:

    Пилип Арсенійович пише:
    Круто, давно казав що Воробус крутий :idea: :idea: :idea:

    …і халодний.

  4. Володимир 21.01.2019 пише:

    моржувати і загартовуватисьто -це діло особисте кожного, але навіщо опоганювати християнське свято якимось не зрозумілим дійством. ба навіть більше, переймати російські традиції
    https://gazeta.ua/articles/life/_kupannya-na-vodohresche-rosijska-tradiciya/881048

Залишити відповідь до Вертоліт Скасувати відповідь

Ваш email не публікуватиметься.


*