Продовжуємо відповідати на запитання наших читачів у рубриці «Запитай у Воробуса».

Так от, написав нам на цей раз активний читач та автор декількох публікацій – пан Омелько Косопизд.

Як відомо, ця людина завжди вирізнялася своєю колоритністю і сутністю думок. Та, на цей раз схоже що чоловік почав хандрити.

Далі цитую запитання чи то пакт думки читача:

Здоров, Воробус. Знаю ти завжди пишеш на подібні теми і про цю писав вже неодноразово.

Але, все ж спробую попитати твою точку зору.

Так от, довго мудрити не буду, а скажу що мене накрила депресія. Сам не знаю що зі мною сталося. Діло було так…

Цілу суботу я лежав на дивані, дивився футболи. В неділю їхав в поїзді з однолітком, він має жінку, одружився вже, живуть на квартирі, економлять. Та, тим не менше, в них любовь марковь, всі дєла.

Далі подзвонив мій співробітник, кароч плакав все що баби не має. Часи змінилися і тепер женитися зібрався.

Прийшов додому, мамка мене прихватила, ціни підняли комуналку будемо платити 1000 гривень і пішло поїхало…

Ти розслабився, нічого не робиш, а я всьо тягну на плечах, де твої гйоші, батько теж рупій немає в нього і пенсії буде 0,0.

А зима прийде, уйня муйня, кароч я хз що то дальше хоч бери тікай закордон далеко …. не знаю в Україні не виходить не депресувати але в когось гірша ситуація і не плаче.

Що то робити, як вилізти з депресії?

Колись вже думав не писати на дані теми, але таки, Омелько спробую зробити виняток для тебе.

Хоча, в подібному стані як ти перебуває не одна людина. Буває хандра находить і на Воробуса. Для профілактики – це корисно, але затягувати з цим не варто.

І справді, депресія – це хвороба і якщо їй піддатися, то вилізти буде ой як не просто з цього стану. Тому, щоб там не було – краще в неї не влізати.

Тема грошей, квартирного питання, оплати послуг – так, таке є. Держава так нас обложила різними податками і підвищенням цін, що і справді думаєш як жити далі.

Але, якось таки та й треба. Те, що ти впадеш в депресію і будеш думати що всі і вся навкруги – дно, погані ні до чого доброго не призведе.

Колись мені сусід казав, щоб я шукав у людях позитивні моменти, а не лише думав про негатив. Навчився….

Також ефективним методом лікування депресії є планування справ, надмірна зайнятість, організація дійств (збери людей на природу, поспівайте, покуштуйте шашлик, випийте вина) і головне – спілкування.

Подолати депресію наодинці неможливо, а от коли спілкуєшся з людиною, якій ти довіряєш, дружиш, то знаходиш консенсус.

Чому з тими що довіряєш? А все просто, першому кращому розповідати про проблеми не треба. Люди є такі що заздрять і можуть нарадити ще гірше.

Щодо теми чому ти не женишся? Що тобі сказати. Ігоря Воробуса цим питанням дістають вже давно, але я знову ж таки ігнорую всі ці розмови.

Серйозна, мудра людина подібного питати не буде…

Не переживай, знайдеш ти свою половинку. Може з віком ти починаєш перебирати, але знайдеш.

Не варто депресувати, життя прекрасне і ти ще в цьому переконаєшся.

Автор статті: Vorobus.