Досить часто чую розмови від людей на теми спорту та алкоголю. Одні кажуть, що перше діло треба часто робити, інші що друге. Одним словом, скільки людей – стільки і думок.

А скажіть мені чи багато є у вас друзів які поєднують перше з другим? Думаю відповідь буде очевидна, таки багато.

Як ви, мабуть, здогадалися, у сьогоднішній статті ми будемо говорити на тему алкоголю і спорту, а саме чи варто їх поєднувати.

Розпочнемо із того, що коротенько розповім про алкоголь і про спорт, а саме про їхні плюси та мінуси.

Алкоголь

Скільки я бачив, чув випадків, коли людина хотіла йти на тренування, а її однолітки відмовляли що не йди, краще піти погуляти, попити пивка, полежати на сонечку і так далі. Погана компанія таки брала верх над здоровим глуздом і починалися прогули, забивання на спорт і потім просто людина кидала спорт.

Краще розслабитися, побухати – ото плюс алкоголю.

Мінус алкоголю я думаю ви всі прекрасно знаєте, що він до добра ніколи не приводив.

Спорт

Саме ця діяльність робить людину здоровішою, бо спорт – це здоров’я народу. До мінусів відніс би різноманітні травми, відсутність вільного часу і так далі.

Але, якщо людина хоче ним займатися, то ставить перед собою якісь пріоритети.

Поступово ми перейшли до теми поєднання першої і другої складової. Всім відомо, що багато спортсменів є затятими алкоголіками. Не вірите? Тоді читайте інтернет, там багато чого пишуть як футболісти п’ють після матчів, як бігунів ловлять на вживанні різних препаратів. Одним словом, життя вирує.

Але, вони є професійними спортсменами, а ви ні. Це дуже різні речі. Тому, виникає питання, а чи може людина попити того ж пива після футбольного тренування?

Може, але не треба, от що скажу я. Так, людина замучилася, хоче розслабитися, але якщо почати часто пити те ж пиво, то згодом це переросте у звичку і що тоді?

Взагалі пиво дуже розслабляє людину і важко виводиться з організму. Не радив би людям пити до тренувань чи ігор. Так, ви зараз молоді, організм міцний, але якщо пити те ж пиво напередодні важких занять, то можна сміливо посадити серце і що тоді? Кінець кар’єрі спортсмена, проблеми зі здоров’ям і так далі. Треба вам це?

Взагалі я дуже негативно відношуся до алкогольних напоїв і якщо і їх вживаю, то по святах. Тому людині завжди треба робити перед собою вибір чи сім’я чи компанія, спорт чи алкоголь? І ніхто за вас це не зробить.

Бережіть себе і своє здоровя!!!

Автор статті: Vorobus.