І далі знову про круті змагання під назвою НБА (Національна баскетбольна асоціація), в яких триває 79 за ліком сезон.
Читати далі...
Медитація вже давно перестала бути лише елементом східних духовних практик - сьогодні вона набуває популярності у всьому світі як потужний інструмент для зниження стресу, покращення психічного здоров’я та зміцнення внутрішнього балансу. Для початківців цей шлях може здаватися складним або навіть недосяжним, але насправді кожен може навчитися медитувати - головне зрозуміти основи та знайти свій підхід. У цій статті ми розглянемо, як правильно медитувати, з чого почати і на що варто звернути увагу тим, хто робить перші кроки у цій практиці.
Читати далі...
Після того, як за підсумками першого півфіналу стало зрозуміло, що іспанського фіналу не буде, актуальними були два питання. Чи проб’ється до фіналу чинний переможець Ліги чемпіонів – «Пальма Футзал»? І чи буде повторення фіналу 2019 року між «Кайратом» та «Спортінгом»? На одне з цих питань по закінченню цієї гри мала бути відповідь «Так». Але на яке саме питання?
Читати далі...
При всій повазі до «Кайрату» та «Джимбі Картахени», але протистояння між «Пальмою Футзал» та «Спортінгом» можна назвати передчасним фіналом. І за іменами, і за статусом ці команди – головні фаворити цьогорічної Ліги чемпіонів. І, звісно, обидві команди прагнутимуть підтвердити цей статус на футзальному майданчику.
Читати далі...
Старт першого тайму між «Кайратом» та «Джимбі Картахеною» пройшов під знаком розвідки боєм. Але вже на 2-й хвилині команди обмінялись моментами. Спочатку Томас Брага перевірив готовність Денніса до гри, а потім вже сам голкіпер «Кайрату» підключився до атаки своєї команди, але без потрібного результату.
Читати далі...
За вже сталою традицією, початок травня асоціюється з вирішальними матчами у футзальній Лізі чемпіонів. Нинішній сезон – не виняток. Тому, перший вікенд травня ми традиційно присвячуємо саме головному клубному футзальному турніру Європи.
Читати далі...
У світі, де щодня на нас звалюється нескінченний потік завдань, повідомлень і несподіваних викликів, здатність ефективно планувати свій день стає не просто корисною навичкою, а необхідністю. Продуктивність – це не про те, щоб робити більше, а про те, щоб робити важливі речі у правильний час. Особливо це актуально в українських реаліях, де кожен день може нести нові виклики. Розумне планування дозволяє залишатися сфокусованим, зберігати енергію та досягати результатів, навіть попри зовнішні обставини.
Читати далі...
Світ змінюється щодня. Технології, суспільство, переконання людей - усе постійно рухається вперед. І залишатися на місці довгий час - це вже рух назад. Часто ми боїмося змін, уникаємо їх, чекаємо, поки «само якось вирішиться». І дійсно так може бути, але як треба збільшувати ймовірність, що це вирішилося на вашу користь.
Читати далі...
Сколіоз – це одна з найпоширеніших патологій хребта, що проявляється його боковим викривленням. За статистикою, від цього захворювання страждає до 3% населення планети, і найчастіше – діти й підлітки у період активного росту. Проте сколіоз може проявитися і в дорослому віці, особливо при сидячому способі життя. Одним із популярних методів лікування сколіозу є масаж. Але чи справді він допомагає? Розгляньмо це питання детальніше.
Читати далі...
Сурогатне материнство в Україні є легальною та чітко регульованою процедурою, яка дає змогу безплідним парам стати батьками. Однак до потенційних сурогатних матерів висуваються певні вимоги, що гарантують безпеку як для самої жінки, так і для майбутньої дитини. Вибір кандидаток відбувається за суворими критеріями, які враховують фізичне здоров'я, психологічний стан та соціальні умови життя.
Читати далі...
5.05.2025 р. 
