Що робити якщо зовсім не «пре» в житті.
⠀
⛔️Від чого залежить наше життя? Від сукупності багатьох факторів.Те, що ми маємо сьогодні – ми насправді «створили» вчора.

Просто реальність приходить до нас з певною затримкою. Як вода в душі. Хочеш, щоб стало гарячіше, регулюєш ручку та чекаєш.

?Что ж тоді робити, щоб життя мчало стрімким потоком?

?Перш за все треба знайди тих, кому «пре» і приєднатися до них. Морально, емоційно, фізично. Люди діляться на дві умовні категорії ті, що «гальмують» та ті хто є «моторами». Варто бути в команді «моторів».

?Будуємо фундамент виходу з цього«не пре». Фізичний стан – це основа. Потрібно налаштувати правильне харчування та режим дня. 20 хвилин будь-якої фізичної активності вже забезпечать нас гормонами задоволення! Не варто шукати цього в алкоголі та інших стимуляторах. Спорт – це кайф + фундамент.

?Як на мене необхідно залишити «минуле в минулому». Життя починається з цієї секунди. Це новий старт.

?Життя має цикли «спаду» та «підйому». Без зими не буває весни?Але можливо обмежити «зиму» (спад) одним днем в місяць.

Автор статті: kiler.