Як навчитися плавати?
Плавання - надзвичайно корисна навичка, яка може врятувати життя і відкрити безмежні можливості для розваг та фізичного здоров'я. Незалежно від вашого віку або рівня фізичної підготовки, навчитися плавати можна, якщо ви візьмете до уваги кілька порад і братимете участь у відповідних тренуваннях.
Читати далі...