
Як відомо, відмовляти нікому не приємно. Іноді навіть чітко сказати «ні» є великою складністю, особливо для людей, які мають проблеми з напористістю. Майже кожному з нас відомі ситуації, коли ми внутрішньо відчуваємо сильний спротив, коли чуємо чиєсь прохання. Ми говоримо собі «в голові» я ніколи на це не погоджуся, а все, що ми говоримо: «я подумаю» або «поговоримо пізніше». Ми боїмося сказати «ні» прямо, не бажаючи образити співрозмовника, або через турботу про позитивні стосунки з іншою людиною. Іноді ми навіть не відмовляємо, покірно виконуючи прохання і докоряючи собі за це. Однак навчитися говорити «ні» варто.
Читати далі...