Здоров’я

Як вберегтися від спеки

Спека

Україну накрила спека. На вулиці так тепло, що побувши кілька хвилин там, приходиш і відразу ж падаєш на ліжко. Годину не можеш зрозуміти, що з тобою відбувається.

У спеку не те що, що не хочеться нічого робити, ви думати не можете.

Синоптики прогнозують, що така погода утримається ще кілька днів, а потім температура має знизитися. Та як кажуть хто його знає як там буде.

А зараз треба рятуватися від спеки, як саме це робити поговоримо далі.

Читати далі...

Короста

Короста

Все більше і більше чую я від людей, що вони скаржаться на те, що часто чухаються. На мої запитання чи вони часто миються, вони відповіли, що вже багато чого перепробували, думали минеться, а виявилося гірше.

Це все хвороба під назвою Короста.

Читати далі...

Обережно, борщівник!

борщівник

Недавно їхали ми з другом по трасі Львів-Стрий і він показав мені на узбіччі цю рослину. Вірніше там була не одна рослина, а цілі їх плантації по обидва боки дороги.

Називається ця рослина сибірський борщівник або борщівник Сосновського. Подібний він на величезний кріп і сягає 2-3 метрів заввишки, має товсте порожнисте стебло і велику квітучу верхівку. Здавалося б, ніби нічого особливого, крім велетенського зросту, в цій рослині немає, проте боршівник є дуже отруйним.

Читати далі...

Як не напитися

Не пийте багато!!!

Всі полюбляють святкувати. Чи це чиєсь день народження, чи іменини, чи день гнилюха, чи ще щось, головне святкувати.

Але, будь-яке святкування не обходиться без розпивання спиртних напоїв, такі вже традиції.

І тут відразу ж виникають проблеми. Чим більша компанія, тим більшою є ймовірність, якби це банально не звучало – напитися. Отоді дійсно стає «весело».

Оп’яніння може перевести вас або у неадекватний стан або ж потім особливо наступного дня може бути дуже погано.

Що ж робити щоб не напитися?

Читати далі...

Яку воду ми п’ємо

Вода - джерело життя

У житті людини вода має дуже велике значення. Усі процеси, які відбуваються у організмі, а це процеси травлення та засвоєння їжі, проходять у водному середовищі. При зневодненні, а це відбувається тоді, коли людський організм втрачає від 10 до 20% загальної кількості води в організмі, людина може померти. Щоб організм нормально функціонував, йому потрібно щоденно підтримувати водний баланс. Добова потреба у воді дорослої людини коливається у межах від 2,5 до 4 літрів.

Я знаю багатьох людей, які не вживають воду з крана, всю їжу та напої вони готують тільки на очищеній або джерельній воді. Існуючі системи очищення води недосконалі, а після очистки там можуть знаходитися різні кишкові інфекції. Перед нами стоїть питання: яку воду слід вживати?

Читати далі...

Сонячний удар

Сонячний удар

Літо повністю увійшло взяло владу. На дворі спека, пити хочеться сильно та і тепла хочеться, це ж літо. Піти по засмагати, поплавати на озері.

Але є одне але, людей, які полюбляють бути на сонці може переслідувати сонячний удар. Отоді виникають проблеми.

Сьогодні саме про сонячний удар і поговоримо.

Що це таке? Які його симптоми? Як надавати першу допомогу людині при ньому?

Читати далі...

Секрети довголіття

Я маю 320 років і ще живу

Думаю не має такої людини, яка би не хотіла жити вічно, бути таким собі схожим на героя фільму Горець.

Над цим питанням вже довгий час працюють вчені. А то чесно кажучи чую незрозумілі розмови людей: «Та я напевно скоро буду вмирати, вже той вік».

Та звідки ми знаємо, що винайдуть завтра вчені?

Хто скажімо міг ще 20 років тому подумати, що будуть телефони переносні якісь комп’ютери, скапи, і так далі. Наука йде вперед швидкими темпами.

Як жити вічно я ще не знаю та як продовжити життя розказали нещодавно вчені із Женеви. Вони визначили 14 умов, яких треба дотримуватися, щоб скоро не померти.

Читати далі...


Сушняк

Сушняк

Гулянки, різні забави це завжди добре. А ось наступного дня так весело на душі, що аж плакати хочеться. 🙁 Картина у всіх однакова.

Приходять люди, все культурно, бавляться, п’ють спиртні напої, а потім починають чудити.

Про різні бійки і такого типу я не говорю, а скажу про алкогольні напої. Дуже велика помилка, коли починаєш змішувати напої. Та вже якщо п’єш горілку, то для чого тоді пити після пиво чи коняк. Досить того, що починаєш сильно п’яніти так ще на другий день зранку переважно є воно, а називається це сушняк.

Читати далі...

Користь червоного вина

Червоне вино

Робота, дім, сім’я ще щось. Так кожного дня. А деколи хочеться відпочити, пожити як аристократ. 🙂 Може навіть влаштувати п’янку чи просто випити собі келих вина чи коняку сидячи в своєму любимому кріслі вдома перед телевізором заклавши ноги.

Не обов’язково пити там алкогольні напої, можна просто чай чи молоко. 🙂

Та сьогодні все-таки поговоримо про вино, а саме червоне. В чому є його користь і чи є негативні сторони в нього.

Читати далі...