15.04.2025 р. 
Ось і підходить до завершення Основний раунд відбору на Євро-2026. І приємно, що збірна України підходить до свого останнього відбіркового матчу в ранзі команди, яка достроково завоювала путівку на чемпіонат Європи.
Читати далі...
Україна – Румунія. Анонс
Ось і підходить до завершення Основний раунд відбору на Євро-2026. І приємно, що збірна України підходить до свого останнього відбіркового матчу в ранзі команди, яка достроково завоювала путівку на чемпіонат Європи.
Читати далі...
Гора Казбек - це більше, ніж просто вершина на мапі Кавказу. Вона зберігає в собі дух стародавніх легенд, дивовижні пейзажі і виклики, що надихають. Для когось сходження на Казбек - це фізичне випробування, для когось - зустріч із собою, а для інших - спосіб відчути свободу за межами повсякденності.
У сучасному світі, де ритм життя стрімко прискорюється, а щоденні виклики стають дедалі складнішими, ментальне здоров’я виходить на перший план. Проте досі багато людей не до кінця розуміють, що ж це таке, як його підтримувати і чому про нього варто говорити відверто.
Настільні ігри - це не просто захопливе дозвілля, а й потужний інструмент для розвитку когнітивних навичок у дітей https://obetty.com.ua/ua/nastolnye-igry/. Вони допомагають тренувати пам’ять, покращувати увагу, логіку та навіть стратегічне мислення. Завдяки цікавій та інтерактивній формі, діти легко засвоюють нові знання та розвивають навички, які стануть у пригоді в повсякденному житті.
У сучасному ритмі життя ми все частіше стикаємося з емоційним і фізичним виснаженням після напружених робочих днів. Постійна напруга, дедлайни, багатозадачність і інформаційне перевантаження створюють хронічний стрес, який негативно впливає на здоров’я, продуктивність і навіть особисті стосунки. Саме тому важливо не просто завершити робочий день, а вміти психологічно «відключитися», перемкнутися на себе й відновити внутрішній ресурс. Це і є справжнє мистецтво відпочинку, яке варто вивчати й свідомо практикувати.
Збираючись у подорож за кордон, ми стикаємося з питанням: які речі дійсно необхідні, а що можна залишити вдома? Одні туристи примудряються вмістити все необхідне в невелику сумочку, інші ж готові взяти із собою половину гардероба, навіть якщо їдуть лише на кілька днів. Однак важливо знайти баланс: не перевантажувати валізу, але й не опинитися в чужій країні без життєво важливих предметів.
Я про той час, коли ми залишаємося наодинці з собою або у навчанні/розмові з кимось — щоб подумати, переосмислити, навчитись і запустити справжні зміни.
Виходиш на вулицю, все навкруги цвіте, пташечки співають, +17 градусів на стовпчиках термометрів.
Це було вчора, 4 квітня. А вже сьогодні відчувається істотна прохолода. Складається таке враження, що в Україну насувається холодний циклон. Одразу ж заліз у всесвітню павутину й дійсно бачу, що синоптики вже цієї ночі прогнозують зниження температури повітря й, увага, сніг.
У Лізі чемпіонів УЄФА з футзалу, починаючи з сезону 2025/2026 р. р., буде представлено новий формат двоматчевих поєдинків 1/8 фіналу та чвертьфіналу.
У оновленій системі змагань, схваленій Виконавчим комітетом УЄФА 2 квітня 2025 року, нові етапи замінять поточний Елітний раунд із 16 командами. Це забезпечить кожній з 16 команд, які пройдуть у плей-оф, щонайменше одну домашню гру на останніх стадіях турніру та забезпечить конкурентну перевагу в кожному матчі.