Як підготуватися до сходження на гору Кіліманджаро?
Трекінг на Кіліманджаро - це не є якесь складне технічне сходження. Вам не доведеться підтягуватися, долати навісні перепони, використовувати кішки чи здійснювати інші дії, які вимагають спеціальної альпіністської підготовки. Але в той же час, сходження на таку гору - це робота на межі можливостей, особливо під час штурму вершини. Це дійсно непросто і потрібно мати хорошу фізичну форму й силу волі, щоб опинитися на вершині Кіліманджаро.
Читати далі...