Як вибрати спортивне харчування?
Систематичні, інтенсивні тренування пов’язані з підвищеним ризиком втрати основних поживних речовин. Збалансованої дієти може бути недостатньо, тому спортсмени використовують добавки для спортивного харчування, адаптовані до індивідуальних потреб.
Читати далі...